新资讯：羽毛球赛制视频（羽毛球赛制）

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(相关资料图)

1、羽毛球运动比赛规则1. 羽毛球比赛规则-计分，21 分制，3局2胜为佳每球得分制每回合中，取胜的一方加 1 分当双方均为 20 分时，领先对方 2 分的一方赢得该局比赛当双方均为 29 分时，先取得 30 分的一方赢得该局比赛一局比赛的获胜方在下一局率先发球2.赛间休息与换边规则在一局比赛中，当领先的一方达到 11 分时，双方有 60 秒休息时间；在两局比赛间，双方有 2 分钟的休息时间；在决胜局的中，当领先的一方达到 11 分时，双方交换场地。

2、3.羽毛球比赛规则-单打在一局比赛开始时（比分 0 ： 0）或发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球、当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球；如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球；如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方。

3、4.羽毛球比赛规则-双打与单打一样，发球方得分为偶数时，发球方在右半场进行发球、当发球方得分为奇数时，在左半场进行发球；如果发球方取得一分，那么下一回合其继续发球，且发球人不变；如果接发球方取得一分，那么下一回合其成为发球方；当且仅当发球方得分时，发球方的两位选手交换左右半场羽5.发球违例未将球发在相应的区域内；球挂在网上或停在网顶；球过网后挂在网上；双打时，接发球员的同伴接到球或被球触及6. 比赛进行中违例球落在场地界线外球从网孔或网下穿过球未从网上方越过球触及天花板或四周墙壁球触及运动员的身体或衣服球触及场地外其他物体或人球被击时停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出球在一个回合中被同一方队员多次击中运动员的球拍、身体或衣服，触及球网或球网的支撑物过网击球(击球时，球拍与球的最初接触点在击球者网这一方，而后球拍随球过网的情况除外)7.羽毛球发球区域单打发球有效区域为下图中的蓝色区域双打发球有效区域为下图中的绿色区域8. 羽毛球半场边线单打时，半场边线有效范围是下图中的蓝色区域双打时，半场边线有效范围是下图中的绿色区域计分制度（1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。

4、每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

5、（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。

6、但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

7、（3）得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。

8、在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

9、[7] 站位（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

10、（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

11、（3）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。

12、若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

13、（4）球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

14、扩展资料羽毛球单打的经验头脑清醒，身体放松。

15、强烈的自信心是身体放松的保证。

16、2、战术要多变，交替使用各种战略战术，用2/3策略避免对方抓自己习惯球路。

17、不拘泥于一、两种击球策略，不让对方适应自己擅长的打法。

18、如拉吊、杀上网、拉后场两角、重复拉同一点等手段不断变化。

19、同一情形拿手球路用2/3，其他球路用1/3，这样对方不好准备，很难抓自己的习惯球路。

20、3、同一位置要至少有两种打法选择，并追求动作的一致性。

21、如后场正手劈吊直线网前和杀直线边线相结合，后场头顶拉直线后场和劈吊直线网前、抹吊对角网前结合。

22、4、在主动一击时不要采用致命一击打法，对方回球后自己反容易被动或失分。

23、和对方拉吊要耐心，拉开空当后再致命一击。

24、5、单打打对角线（空当）战术是最基本的。

25、多采用使对方大范围跑动的战术，一般沿对角前后场拉开对方。

26、尽可能让对方经过最长的跑动距离才能接到球，消耗对方体力，增加对方失误，同时给自己最长的准备时间。

27、6、手法的种类和力度一般以基本不影响接下来的步法灵活性为度，否则要调整击球动作的力量或种类。

28、7、无论怎样的业余选手，其反手后场基本总是最弱的。

29、采用接近高远球弧度的平高球快打对方反手后场并且球要到位，不给对方拦截和借力机会，充分调动对方位置到反手后场底角，对方必然被动。

30、8、主动时，先观察清楚对方站位和移动趋势，利用手上的停顿动作破坏对方的启动，尤其在中前场使用容易奏效。

31、9、主动时积极进攻，不能采用偏防守策略，主动进攻得分概率大。

32、10、比赛中每个回合前的空隙，及时小结成功经验和失败教训，及时调整战术，绝不能脑子一片空白就去打。

33、参考资料：百度百科-羽毛球计分规则（1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。

34、每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

35、（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。

36、但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

37、（3）得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。

38、在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

39、站位规则单打（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

40、（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

41、（3）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。

42、若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

43、（4）球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

44、双打（1）一局比赛开始，应从右发球区开始发球。

45、（2）只有接发球员才能接发球；如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。

46、①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球；发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。

47、②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

48、③发球方的非发球运动员和接发球方的非接发球运动员站在另一发球区内。

49、（3）任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。

50、注意，交换发球权时双方4位运动员都不需要变换站位。

51、（4）运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。

52、（5）一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。

53、（6）球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

54、9.1合法发球：9.1.1一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。

55、9.1.2发球员和接发球员应站在斜对角的发球区内，脚不触及发球区和接发球区的界线。

56、9.1.3从发球开始（规则9.4所述），直到球发出（规则9.6所述）之前，发球员和接发球员的两脚必须都有一部分与球场接触，不得移动。

57、9.1.4发球员的球拍应首先击中球托。

58、9.1.5在发球员的球拍击中球瞬间，整个球应低于发球员的腰部。

59、9.1.6在击球瞬间，发球员的拍杆应指向下方，使整个拍头明显低于发球员的整个握拍手（图五）。

60、9.1.7发球开始（规则9.4所述）后，发球员必须连续向前挥拍，直至将球发出。

61、9.1.8发出的球，应向上飞行过网，如果未被拦截，球应落在规定的接发球区内（即落在线上或界内）。

62、9.2根据规则9.1.1~9.1.8的规定，如果发球不合法，应判“违例”（规则13所是述）。

63、9.3发球员发球时未能击中球，应判“违例”。

64、9.4一旦双方运动员站好位置，发球员挥拍时，发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。

65、9.5发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。

66、9.6发球开始后（规则9.4所述），发球员的球拍击中球或者未能击中球均为发球结束。

67、9.7双打比赛，发球员或接发球员的同伴战位均不限，但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。

68、13违例以下情况均属违例：13.1发球不合法（如规则9.9.3或11.2所规定的情况）。

69、13.2比赛时：13.2.1球落在球场界线外，即不落在界线上或界内；13.2.2球从网孔或网下穿过；13.2.3球不过网；13.2.4球触及天花板或四周墙壁；13.2.5球触及运动员的身体或衣服；13.2.6球触及球场外其他物体或人。

70、（关于比赛球馆的建筑物结构问题，必要时地方羽毛球组织可以制定羽毛球触及建筑物的临时规定，但有关组织有否决权）。

71、13.3比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的者一边（击球者在击中球后，球拍可以随过网）。

72、13.4比赛进行中：13.4.1运动员的球拍、身体或衣服触及球网或球网的支撑物；13.4.2运动员的球拍或身体从网上侵入对方场区（规则13.3规定的情况除外）；13.4.3运动员的球拍或身体从网下侵入对方场区导致妨碍对方或分散对方注意力；13.4.4妨碍对方，即阻挡对方紧靠球网的合法击球。

73、13.5比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

74、13.6比赛时：13.6.1击球时，球停滞在球拍上，紧接着被拖带抛出；13.6.2同一运动员两次挥拍或连续两次击中球；13.6.3同方两名运动员连续击中球；13.6.4球触及运动员球拍后继续向其后场飞行。

75、13.7运动员严重违犯或一再违犯规则16的规定。

76、13.8发球时，球挂在网上，停在网顶或过网后个挂在网上。

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